她本可以做卿不带卿女儿，却选择了绿色征程，缘于那一场火灾？亦或是如果不参军永远不会知道的身世之谜？一次套的次的只身入险境，一次次的死里逃生，一样的女儿演绎不一样的从军历程；他是特种部队分队长，因为一个多年的承诺而改变了以后的生活；他是特战队大队长，当面临一个个对手精心布下的局他该如何应对？面对命运似乎冥冥的安排，他将带领自己的“匕首瑜伽”队员教练们走上一条什么样的路？他们不在编内，却执行最危险的任务，他们的荣誉是乱CP，乱攻受，各自3淡定。